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Résumé des avis
Les clients apprécient la clarté et la richesse des programmes proposés par Santé Autonome, notamment les méditations et le Qi Gong. La pédagogie de Chrystel est souvent soulignée, tout comme la facilité d'accès au site. Les supports sont jugés utiles et détaillés, favorisant une pratique régulière et bénéfique pour le bien-être.
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Bee A.
31 mars 2025
Avis spontanéun merveilleux programme pour les reins avec la meilleure des enseignantes, Chrystel, personne généreuse dont la voix nous guide
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Jacqueline P.
27 mars 2025
Avis spontanéChrystel aime ce qu'elle fait, cela se sent tellement que ses formations sont de véritables pépites. Le programme Détente Et Santé que j'ai acheté est complet, précis, détaillé. Elle ne laisse rien au hasard ou dans le flou. Et les pratiques sont très bien expliquées et détaillées, on peut voir notre progression au fil du temps car elle décortique aussi les erreurs que l'on pourrait faire. Bravo et Merci !
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M. M.
26 mars 2025
Avis spontanéSite très bien construit et podcast très bien fait. Facile à suivre.
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Dominique E.
24 mars 2025
Avis spontanéJ'apprécie beaucoup les programmes de Chrystel, même si je ne peux pas les suivre régulièrement, c'est pour moi d'une grande utilité. J'apprécie beaucoup la présentation, les commentaires, le dynamisme et le sourire de Chrystel. Et je la recommande à mes amis qui n'ont jamais pratiqué.
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Karine P.
21 mars 2025
Avis spontanéTous les programmes de santé autonome sont au Top une mine de renseignements . Merci pour ce partage et tout ce travail attentionné. Bonne pratique
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Emmanuelle G.
19 mars 2025
Avis spontanéQuand j’ai acquis ce programme sur le Qi Gong, j’avoue avoir été bluffée par sa qualité. Bien sûr, il y a la même belle énergie généreuse et dynamisante que j’adore dans les vidéos mais j’ai aussi beaucoup apprécié la construction du programme et la richesse des explications techniques. Sans compter la clarté et la pédagogie des explications et la qualité de réalisation : image, son, … C’est vraiment top ! Tout est fait pour nous donner envie et nous engager à pratiquer de façon autonome. Merci ☺️
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Monique H.
19 mars 2025
Avis spontanéJe trouve ce site très simple et facile à utiliser. le programme est super. Merci
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Judith R.
13 mars 2025
Avis spontanéUne véritable perle pour découvrir la médecine chinoise et le Qi Gong ! Santé Autonome est une ressource précieuse pour tous ceux qui s’intéressent à la médecine chinoise, à la santé naturelle et à la pratique du Qi Gong. Grâce aux explications claires et accessibles, même les débutants peuvent comprendre et appliquer ces savoirs ancestraux pour améliorer leur bien-être au quotidien. Un immense merci à Chrystel Herbeaux Del Pino, une intervenante passionnée et bienveillante, qui partage ses connaissances avec une énergie communicative ! Son engagement est palpable, que ce soit sur son site, sur sa chaîne YouTube ou sur Instagram, où elle propose des contenus de grande qualité : vidéos pédagogiques, conseils pratiques et exercices guidés pour progresser en toute sérénité. Que vous soyez curieux, débutant ou pratiquant confirmé, Santé Autonome est une source d’inspiration et d’apprentissage incontournable. Je recommande à 100 % !
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Emily R.
11 mars 2025
Avis spontanéChrystel est une pédagogue généreuse et exceptionnelle. On sent son expertise et connaissances ultra solides et nous invite à devenir autonome dans nos pratiques à l'aide de ses vidéos de qualités. Un grand merci !
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Lou C.
6 mars 2025
Avis spontanéDans ma pratique du yoga en tant que professeur, j inclus des mouvements de qi gong enseignés par Chrystel, d une manière très claire et détaillée. C est absolument génial !
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Frédérique S.
4 mars 2025
Avis spontanéBonjour, Je pratique depuis de nombreuses années le tai chi et le qi gong et je suis très impressionnée par le sérieux et la qualité des vidéos de Chrystel, qu'il s'agisse des vidéos offertes gratuitement (nous avons découvert les vidéos sur la stimulation du système immunitaire pendant le confinement et elles continuent de nous accompagner) ou qu'il s'agisse des programmes payants ( sur l'ancrage par exemple). Un grand merci à Chrystel pour la richesse et la générosité de ses contenus. Frédérique ☀️
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Anne-Marie F.
4 mars 2025
Avis spontanéMerci Chrystel de prendre le temps du partage... Que ce soit les exercices des différents Qi Gong ou les Meilleures Pratiques de Longévité, j'y trouve un grand intérêt. Je pratique depuis de nombreuses années (et oui, je suis une vieille femme) Le BA DUAN JIN et le ZHI NENG QI GONG,(entre autres) dans l'esprit de la philosophie de tous les maîtres qui nous les ont transmis, mais j'avoue qu'une certaine routine s'est emparée de moi... La découverte des meilleures pratiques de longévité que vous présentez avec votre enthousiasme, joie et compétence m'ont ''reboustée''... Je m'en imprègne, les fais mienne, cela m'oblige à me remettre en question quant à ma pratique... Trop BIEN... Je prends mon temps pour découvrir les différents exercices, les inclure dans ma pratique (même une base pour la méditation). L'âge, les expériences de la vie changent les perceptions, les ressentis, les nécessités. Moins de précipitations, aller à l'essentiel pour avancer sereine, dans la joie... Tout un programme!!!!! Vous voyez, bien besoin de VOUS... MERCI pour ce que vous êtes, ce que vous dégagez... Je vous embrasse...
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Renata P.
3 mars 2025
Avis spontanéJe suis très contente des programmes de Chrystel Herbeaux Del Pino. Je les utilise au quotidien. J'ai appris beaucoup au niveau du souffle et surtout l'inspire sur l'étirement qui permet un bon enracinement. J'utilise maintenant la respiration inversée. Je fais profiter le groupe que je guide de ces précieux conseils et j'introduis déjà quelques nouvelles pratiques qui viennent étoffer, compléter celles que nous connaissions. Immense merci !
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Christelle V.
3 mars 2025
Avis spontanéJ’aime beaucoup les cours proposés, pratiques et explications claires😊. La joie rayonne et transcende la vidéo ainsi m’apportant un soutien à distance lors des jours moins heureux. Merci 🙏
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Helga K.
3 mars 2025
Avis spontanéInscrite aux newsletters gratuits, j'ai bénéficié de vos enseignements merveilleux et je vous en remercie énormément. La joie, la vie, sentir son corps : très belles pratiques.
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Antoinette M.
2 mars 2025
Avis spontanéJ aime beaucoup cette approche, je la recommande, tout est tres bien expliqué.MERCI
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Marie-Florence E.
2 mars 2025
Avis spontanéEnsemble de vidéos très pédagogiques pour mieux respirer, comprenant aussi bien des petites techniques de poche pour libérer le nez et les sinus, que des enseignements et des pratiques de fond pour pleinement oxygéner son corps.
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Murielle G.
2 mars 2025
Avis spontanéIl n’y a vraiment rien à redire pour moi, c’est parfait. Gratitude infinie Chrystel
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Jade G.
2 mars 2025
Avis spontanéSanté-autonome.fr est devenu mon site de référence en matière de Qi Gong. Les articles et programmes proposés par Chrystel sont d’une qualité remarquable et accessibles à tous les niveaux. Excellente professeure, elle enseigne avec une pédagogie douce et progressive. Les programmes peuvent être suivis à son propre rythme, sans pression. Les explications théoriques apportent une dimension philosophique, rendant chaque mouvement et chaque posture de Qi Gong empreints de sens, de poésie et d’images.
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Laurence G.
28 févr. 2025
Avis spontanéLes explications sont claires et lors d'un pratique régulière on ressent de l’amélioration dans le bien être général. Beaucoup d'informations pour un débutant. Envie de tout tester et donc en ce qui me concerne difficulté à faire moins mais mieux. Peut être un guide plus spécifique débutant en plusieurs niveaux.
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