Aller sur le site
Résumé des avis
Les clients apprécient la clarté et la richesse des programmes proposés par Santé Autonome, notamment les méditations et le Qi Gong. La pédagogie de Chrystel est souvent soulignée, tout comme la facilité d'accès au site. Les supports sont jugés utiles et détaillés, favorisant une pratique régulière et bénéfique pour le bien-être.
-
Mc W.
16 déc. 2025
Avis spontanéAccès très facile, démonstration efficace pour l'accessibilité et compréhension d'utilisation.
-
L. A.
10 nov. 2025
Avis spontanéJ’ai acheté le pack sur les 5 saisons selon la Médecine Traditionnelle Chinoise. Je suis très satisfaite de mon achat. Je n’ai pas encore tout vu ou pratiqué. Tellement chaque cession est dense. Pour chaque saison, nous avons une partie théorique et de nombreuses pratiques (exercices debout, assis, couché, automassage, acupression...selon les saisons). La voix de Chrystel est toujours sereine et enjouée. Elle est généreuse dans ses conseils et explications et dans ses cadeaux. Les programmes sont clairs. Aucune crainte de rater ou de mal faire un exercice. Chacun est détaillé précisément dans une vidéo. Grâce à Chrystel et à la M.T.C., je prends conscience que notre corps est une merveilleuse machine, dont nous devons prendre soin chaque jour. En restant humble, en se respectant et en respectant tout ce qui nous entoure. Encore un grand merci à Chrystel. Coeurdialement
-
Marie-France K.
7 nov. 2025
Avis spontanéJ’ai acheté la formation Qigong poumon cet automne ainsi qu’une autre formation pour bien vieillir et j’en suis bien heureuse! J’adore cette pratique et Christel est parfaite pour m’accompagner dans ma pratique! Explique bien avec douceur et est très inspirante ! Un rendez incontournable vous dans ma routine du matin !
-
Marie-Christine F.
1 nov. 2025
Avis spontanéC'est un site très utile et bien fait lorsque l'on s'intéresse au bien être ainsi qu'au Qi gong.
-
A. C.
28 oct. 2025
Avis spontanéSite très sérieux . Grâce aux explications très détaillé de Chrystel, on peut progresser de jour en jour.Pendant plus de 3 ans j'ai profité des sequences accessibles sur Youtube qui me donnaient déjà beaucoup de satisfaction. Maintenant j'ai le sentiment de bénéficier d'un cours particulier à la maison
-
Marie-Christine F.
13 oct. 2025
Avis spontanéAyant un problème respiratoire et pratiquant le Qi gong depuis 10 ans j'ai commandé i y a quelques semaines le Qi gong pour les poumons pour ouvrir un peu plus ma cage thoracique et respirer mieux. Je me sens effectivement mieux mais il faut pratiquer tous les jours.
-
Anne C.
7 oct. 2025
Avis spontanéTous les éléments sont très intéressants et méritent qu'on y viennent et reviennent.Moi, qui ait des soucis pour mémoriser les suites de mouvements , j'ai opté pour la pratique guidée audio pour progresser mais ne désespère pas de mener un jour de réaliser ma séance seule!
-
Nadège D.
2 oct. 2025
Avis spontanéC est une pratique très douce féminine mais puissant l équilibré parfait entrele ying et yang pour mes articulions s est parfait et une belle ouverture sur la médecine chinoise et eft
-
P. C.
1 oct. 2025
Avis spontanéIl y ha tres bonne et ammene Il y a beaucoup d'informations et elles sont très claires et dynamiques. Les exercices de poche m'ont semblé très intéressants par leur simplicité et leur efficacité. Le programme "Faire rayonner le coeur" est également très intéressant, c'est celui sur lequel je travaille en ce moment. J'ai découvert le travail de Qi Gong de Crystel grâce à la séance YouTube dédiée au système digestif. Le minceur... Cette séance d'exercices est celle que j'ai le plus pratiquée et intégrée. Je trouve également très intéressant la manière dont elle transmet le travail de la respiration. Félicitations Crystel, tu es très didactique et une excellente communicatrice, j'adore la façon dont tu expliques chaque exercice en détail. dans i cette site
-
Geneviève B.
8 sept. 2025
Avis spontanéSuper 👌🏻 J’ai fait du Qi Gong en présentiel pdt 3 ans, j’ai arrêté en juin pour diverses raisons, il me manquait un lien, et des explications! Mais je suis les conseils de Chrystel depuis presque le début… Je suis ravie du programme du Qi Gong débutant car Chrystel explique très bien les mouvements Et cela reprend sur de bonnes bases…Ce qui m’a manqué en présentiel pdt ces 3 ans. Merci 🙏🏻 pour votre travail! 🤗
-
F. F.
1 sept. 2025
Avis spontanéJ ai découvert ce site en regardant une vidéo sur des exercices de QI Qong pour les douleurs cervicales J ai trouvé ces exercices très efficaces pour atténuer ces tenions et ai donc exploré le site de santé autonome Je me suis inscrite aux vidéos pour l ancrage énergétique ( gratuites ) qui sont à la vous claires , faciles à suivre et qui m apportent beaucoup Les documents pdf fournis avec sont bien illustrés et agréables à lire Sensations de tout un univers positif à explorer et c est très agréable
-
Sandrine C.
1 sept. 2025
Avis spontanéPour ma part, je me suis inscrite 1000 fois à des programmes en ligne. C’est inutile. Le Chi gong est une pratique vivante qui selon moi ne s’append pas par internet et encore moins par des vidéos sans guide observateur... Je ne ferai plus ce genre d’achat.
-
Claire B.
24 juin 2025
Avis spontanéLe site est très riche d'informations. J'ai acheté le programme Qi Gong des émotions, très bien conçu avec des explications précises, des focus sur les pratiques et enchainements d'ensemble.
-
Helene L.
22 juin 2025
Avis spontanéLe site est agréable avec une ergonomie claire. Tout est simple, fluide et efficace à chaque étape, de la consultation à l'achat.
-
Annie B.
17 juin 2025
Avis spontanéSite remarquable par la diversité des thèmes proposés et les explications précises et très compréhensibles de la part de Chrystel. Ayant acquis, entre autres, le module des émotions, j'apprends quelques sons que j'ai intégré à mon "rituel" que je me suis constitué au fur et à mesure des années, selon mon ressenti. Je termine toujours ma journée par les acupressions des émotions, tout à fait bénéfiques pour un endormissement apaisé. Merci encore à Chrystel de sa générosité à nous faire partager tout ce savoir . Bien cordialement.
-
Claire C.
12 juin 2025
Avis spontanéJ'ai plusieurs programmes et tous sont aussi bien faits et bien pensés. Les explications sont très claires, le site est très bien organisé, et c'est un plaisir de pratiquer à l'aide de toutes les ressources qui se trouvent dans chaque programme. Chrystel a le don de faire comprendre la forme de chaque exercice tout en expliquant la finalité et les subtilités de chaque mouvement. Parfait pour une pratique autonome. On a l'impression d'être avec elle chaque fois qu'on pratique! Un grand merci.
-
Florence V.
8 juin 2025
Avis spontanéUn immense merci à Chrystel pour ces vidéo très pédagogiques, joyeuses et précises. Depuis que j'ai acquis le module Gi kong des émotions je le pratique chaque jour, parfois en alternance ou en plus d'autres enchainements ou de pratiques plus courtes si j'ai moins de temps. Cette pratique quotidienne est devenue une habitude saine et joyeuse de laquelle je ne peux plus et ne veut plus me passer, je me sens actrice principale de mon bien-être et de ma santé et c'est très satisfaisant. Les vidéos sont très bien faites et même si je peux pratiquer sans le support, je continue avec, la voix de Chrystel me guide, me booste et rempli d'une belle énergie vibrante. Je recommande à chacun ces pratiques qui transforment la vie au quotidien, un grand merci encore Chrystel !!
-
C. D.
27 mai 2025
Avis spontanéFluide, clair, navigation intuitive
-
Murielle G.
23 mai 2025
Avis spontanéJ’adore tout ce que propose Chrystel, tout est simple, détaillé, riche d’enseignements . on pratique consciemment et intelligemment, au calme chez soi. Bien-être garanti Tout est bon sens, paix intérieure et sagesse. Merci beaucoup pour ces pratiques nécessaires à une bonne hygiène corporelle. Nos organes et Méridiens remercient Chrystel.🙏🙏🙏🌹🌹🌹
-
Nicolas B.
13 avr. 2025
Avis spontanéQuelques éléments de contexte pour bien comprendre mon avis. J'étais un pratiquant assidu de kundalini yoga. Etant atteint d'un cancer au cerveau très agressif, je sors de lourds traitements qui m'ont fortement affaiblis. Je n'ai pas la force en ce moment de pratiquer le yoga. Sur les conseils d'une énergéticienne, je pratique les méditations vibratoires de santé autonome. Immense gratitude ! Quelque soit la méditation que je pratique je ressens un immense bien être pendant la pratique et un regain d'énergie quelques heures plus tard. J'ai eu l'occasion d'échanger avec Chrystel. C'est une personne très bienveillante qui apporte des conseils avisés. En complément des méditations vibratoires, j'ai commencé les pratiques de longévité. Quel bonheur d'avoir à faire à une personne aussi bienveillante et compétente. Je recommande à 100%.
Avis affichés par ordre chronologique
Contact
Aller sur le site
Certification
