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Résumé des avis
Les clients apprécient la clarté et la richesse des programmes proposés par Santé Autonome, notamment les méditations et le Qi Gong. La pédagogie de Chrystel est souvent soulignée, tout comme la facilité d'accès au site. Les supports sont jugés utiles et détaillés, favorisant une pratique régulière et bénéfique pour le bien-être.
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R. H.
5 févr. 2025
Avis spontanéTrès satisfaite
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A. S.
5 févr. 2025
Avis spontanéJe suis très satisfaite de ce site. Aucun problème rencontré.
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R. H.
5 févr. 2025
Avis spontanéJ'ai pratiqué la forme chaque jour pendant plusieurs semaines et j'ai vraiment ressenti une amélioration par rapport à tous mes problèmes d'assimilation des aliments. Je la pratique de façon plus occasionnelle car j'en ai d'autres que j'aime beaucoup. Je fais un roulement suivant le ressenti. Je suis enchantée par tous les conseils et je remercie vraiment Chrystel pour tant de générosité et de bienveillance à l'égard de ses stagiaires. Je pratique le qi-gong avec un groupe dans un parc, toute l'année et quelque soit la météo (sauf grand vent et forte pluie, bien sur) Je ne me considère pas comme la prof mais je les guide et leur apporte des éléments pour les aiser dans leur pratique. Je fais du qi-gong depuis une quinzaine d'années, d'abord avec un professeur formé par Maître Jian puis en autonomie, notre professeur ayant déménagé. Nous ne pouvons plus nous passer de cette pratique qui nous apporte énormément. Je rajouterai que tous les conseils au niveau du souffle m'ont été précieux car notre professeur ne nous en parlait pas. Merci infiniment et de toute façon, nous restons en contact !
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G. T.
5 févr. 2025
Avis spontanéLe site est très bien fait et complet, facile d'y naviguer, c'est un vrai plaisir
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C. S.
5 févr. 2025
Avis spontanéLe nouveau site est très bien conçu, il est très facile de trouver ce que l'on recherche ,il y a plusieurs vidéos et c'est très appréciable. Les méditations font parties de mon quotidien, la N° 8 en particulier, la musique ne couvre pas la voix de Chrystel, c'est vraiment super.
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C. T.
5 févr. 2025
Avis spontanéSite très clair et bien structuré.
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F. H.
5 févr. 2025
Avis spontanéTotalement satisfaite de ce programme pour prendre soin de soi. Cours structurés, routines très agréables et adaptables. Les bénéfices de la pratique sont immédiats et Christelle est "trop chou" ! Professionnalisme, bienveillance, plaisir, bonne humeur, efficacité et fluidité de navigation. Pour moi, la meilleure offre car tout y est ! Allez-y ! Gratitude.
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B. B.
5 févr. 2025
Avis spontanéle site est bien fait. c'est moi qui suit un peu perdue par toutes les infos généreusement données. ma livraison = parfaite. J'ai commandé Le guide de l'ancrage par mon libraire. parfait
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A. M.
5 févr. 2025
Avis spontanéJe suis ravie du contenu des cours. Les différentes pratiques proposées par Christelle sont très bien expliquées riches en contenu . Elles me permettent de varier ma pratique suivant mes besoins chaque jour. Je n’ai pas encore passé le cap pour pratiquer sans les supports ! Mais en attendant cela m’apporte beaucoup de bien, m’apaise et me recentre pour commencer ma journée. Merci à Christelle pour sa belle et joyeuse enrénergie qu’elle transmet dans ses vidéos.
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C. T.
5 févr. 2025
Avis spontanéSite clair et facile d'utilisation
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C. S.
5 févr. 2025
Avis spontanéBonjour, un bel anniversaire à Chrytel ! C'est ma prof de qi gong qui nous a fait decouvrir santé autonome. J'ai d'abord pratiqué les exercices sur youtube , puis les cours s'étant arreté j'ai commencé à commander les cours complet du site.Je n'ai aucun regret, je les trouve très complets, on apprend quantité de choses importantes qu'on apprend pas ailleurs...ils sont bien fait: souvent le choix entre debout ou assis, les durées entre 15mn ou 1h avec les temps longs de pratique c'est bien d'avoir le choix et de pouvoir adapter selon son temps et besoin. Si je le pouvais je pratiquerais tous les jours! car cela fait vraiment du bien après on a de l'energie et de la bonne humeur! C'est avec joie que j'ai commencé le qi gong du foie hier 1er jour du printemps chinois, je l'adore et aussi celui du souffle et tous en fait. Je suis loin de la ville et c'est un vrai confort de pouvoir pratiquer chez soi dès qu'on le souhaite et je pense que c'est tout à fait compatible avec un cours régulier avec d'autres personnes car malgrès tout cette sommes d'énergies dans un cours est fabuleuse, mais chez soi on est peu etre plus concentré.Un grand Merci à toute votre équipe et longue vie à santé autonome, merci Chrystel à ton humilité, joie de vivre et de transmettre, ça n'est pas donné à tout le monde!
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C. C.
5 févr. 2025
Avis spontanéj ai pris plusieurs programmes chez santé autonome, qi gong pour le souffle, liberer vos emotions, celui du coeur, j ai egalement le livre sur l ancrage et que dire j en suis raboe et remplie de gratitude envers christel, ses programmes sont bien ficelés avec 1 pedagogie inebranlable, que du bonheur et je peux les faire en gonction de mes envies, de mes besoins et c est salvateur pour moi!!! encore merciiii christel pour toit ce que vous nous apporyez, pour votre bienveillance et bptre professionnalisme !!! gratitude !!! sans oublier voyre generosité !!💓💗💗💖
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C. L.
5 févr. 2025
Avis spontanéLes explications sont claires, précises. Les contenus sont riches et variés. Cela donne goût à la pratique quotidienne à la maison.
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C. P.
5 févr. 2025
Avis spontanéSite facile à parcourir , riche en propositions pour le bien-être , avec beaucoup de bienvaillance .
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L. P.
5 févr. 2025
Avis spontanéJ'ai connu le site de Chrystel grâce à l'une de ses vidéos pour soulager les douleurs cervicales sur YouTube (cette vidéo m'a grandement aidée et a été très efficace). Ensuite, comme je ne trouvais pas de cours de qi gong satisfaisant là où j'habitais, je me suis tournée vers son site pour commander un programme "général" et pratiquer en autonomie comme je le souhaitais, à mon rythme. Qi Gong DÉTENTE ET SANTÉ (en 2018). Tout est très bien détaillé, décrit et expliqué que ça soit à l'oral (dans les vidéos) ou à l'écrit. Elle a même pensé à des vidéos de corrections de mouvements ;-) Le fait de pouvoir le faire chez soi quand on le veut et on a le temps ainsi que de pouvoir remettre les vidéos selon ses besoins et un vrai plus. Dans les cours, je trouvais qu'il y avait trop de monde, on ne voit pas toujours bien, on ne peut pas faire forcément répéter les mouvements à l'enseignant et ce qui est proposé n'est pas toujours pertinent ni adapté aux besoins personnels. Ici je suis contente car j'ai pu choisir ce qui me correspondait, faire quand je le voulais et pouvais ainsi que le temps qui me convenait. Je pratique ce programme une fois par semaine environ 30 à 40 minutes et ça me suffit amplement pour être bien, équilibrée, en harmonie et ancrée. Il est très complet avec des auto-massages, un échauffement et les differents mouvements à effectuer. Je n'ai d'ailleurs plus besoin de support. Je ne regrette absolument pas mon achat. Chrystel est une excellente enseignante de Qi Gong ! J'ai commandé un autre programme (qi gong au féminin) dans le même temps que celui décrit mais je ne ressens pas encore le besoin de le pratiquer :-) Ça viendra !
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C. B.
5 févr. 2025
Avis spontanéEn commençant les programmes de Chrystel depuis qq années j'ai enfin pris contact avec mon corps grâce au Qi Gong... C'est une révélation. Mon ostéopathe, professeur de Qi Gong aussi , a reconnu l'excellence de la pédagogie de Chrystel...ce qui me conforte dans la continuité de ma pratique, GRAND MERCI CHRYSTEL
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C. V.
5 févr. 2025
Avis spontanéDésolée, j'ai acheté le protocole pour augmenter ma longévité,mais je commence mal car je n'ai pas encore eu vraiment le temps de le parcourir par manque de temps,mais je suis certaine que c'est génial en vous suivant dans les vidéos ,votre professionnalisme,votre douceur et quelques séances de qi effectuées via votre compte youtube et les mails plein de bienveillances m'ont convaincu d'acheter le programme.
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F. P.
5 févr. 2025
Avis spontanéJe remercie infiniment Chrystel pour le coeur qui est mis dans cet ouvrage de transmission, pour prendre soin de soi. Et les outils proposés me semblent accessibles et surtout sont un réel plaisir à pratiquer. J'ai parfois pioché une ou deux choses pour ne pas me retrouver submergé et finalement ne rien faire et c'était tellement plaisant, que le plaisir m'a appelé à piocher encore, et à intégrer les propositions, c'est un cercle vertueux et ça fait vraiment du bien. Merci pour tout.
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L. A.
5 févr. 2025
Avis spontanéje ne vais pas sur votre site, j'utilise beaucoup de vos enchainements sur you tube et je lis votre newsletter. Je ne connais donc pas votre site, désolée mais doit mettre une note pour continuer ....
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D. K.
5 févr. 2025
Avis spontanéSite très agréable à visiter. Enchaînements de Qi gong si bien expliqués, faciles à exécuter. J’ai découvert Chrystel il y a plusieurs années sur YT, pratiqué presque tous les jours, Qi gong du rein, du foie, la stimulation du matin mais la séance qui est devenue une drogue pour moi c’est le « digestif » que j’effectue tous les soirs et je baille tellement que mon nerf vague doit être content. J’ai acheté le livre sur l’ancrage 👍👍👍 ainsi que le programme en ligne. MERCI Chrystel pour votre aide précieuse et votre générosité.
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